Odborné články o systemické hypnóze, psychologii a zvládání náročných životních situací
Osobní příběh o tom, jak mě hypnóza změnila a proč jsem se rozhodl pomáhat druhým.
Číst článek →Odhalení nejčastějších mýtů a nepravd o hypnóze. Co je skutečnost a co fikce?
Číst článek →Detailní průvodce prvním setkáním. Jak se připravit a co vás čeká.
Číst článek →Na co se ptát a čeho se vyvarovat při výběru hypnoterapeuta.
Číst článek →Interaktivní test a rozbor: Pro koho je hypnóza vhodná a kdy volit jiné metody.
Číst článek →Výhody a nevýhody online sezení. Pro koho je vhodná a jak probíhá.
Číst článek →Od Mesmera po moderní hypnoterapii. Fascinující historie metody.
Číst článek →Proč hypnotický trans není nic zvláštního a prožíváme ho každý den.
Číst článek →Jak si sami navodit hypnotický stav a využít ho pro osobní rozvoj.
Číst článek →O institutu, kde jsem se vzdělával a který spoluzakládám.
Číst článek →Profil mého učitele a nejvýznamnějšího českého hypnoterapeuta.
Číst článek →Praktický průvodce technikami sebehypnózy podložený výzkumem. Dechová indukce, progresivní relaxace, vizualizace a další.
Číst článek →Může hypnóza pomoci s depresí? Vědecky podložený přístup k práci s depresivním myšlením, emocemi a motivací.
Číst článek →Komplexní pohled na práci s úzkostí pomocí hypnoterapie.
Číst článek →Jak hypnóza pomáhá zvládat a předcházet panickým atakám.
Číst článek →Burnout jako epidemie doby. Jak hypnóza pomáhá obnovit energii.
Číst článek →Chronická nespavost a jak s ní pracovat pomocí hypnoterapie.
Číst článek →Odkládání úkolů jako ochranný mechanismus. Co za tím skutečně stojí.
Číst článek →Jak zvládat zkouškovou úzkost a zlepšit koncentraci při studiu.
Číst článek →Když dokonalost paralyzuje. Jak najít zdravou rovnováhu.
Číst článek →Pocit, že si úspěch nezasloužíte. Jak překonat vnitřního kritika.
Číst článek →Potřeba zalíbit se všem za každou cenu. Jak najít vlastní hlas.
Číst článek →Strach z veřejného projevu a jak ho překonat hypnózou.
Číst článek →Když práce pohltí celý život. Jak poznat workoholismus a najít rovnováhu.
Číst článek →Vše o fobiích - typy, příčiny a jak s nimi pracovat pomocí hypnózy.
Číst článek →Detailní pohled na práci s fobiemi v hypnoterapii.
Číst článek →Aviofobie - jeden z nejčastějších strachů. Jak ho překonat.
Číst článek →Dentální fobie a jak ji zvládnout pomocí hypnózy.
Číst článek →Trypanofobie - strach z injekcí a odběrů krve.
Číst článek →Ofidiofobie a arachnofobie - evoluční strachy v moderní době.
Číst článek →Strach z otevřených prostranství a jak ho překonat.
Číst článek →Strach z uzavřených prostor - výtahy, MRI, tunely.
Číst článek →Hluboký strach ze ztráty blízkých a jak s ním pracovat.
Číst článek →Gerontofobie - strach ze stárnutí a smrti v moderní společnosti.
Číst článek →Sociální úzkostná porucha z pohledu hypnoterapie. Kognitivní restrukturalizace, expoziční techniky v transu a budování sociální odolnosti.
Číst článek →Jak budovat zdravé sebevědomí pomocí hypnoterapie.
Číst článek →Kořeny nízkého sebevědomí a cesta k jeho posílení.
Číst článek →Práce s vnitřními bloky a jejich uvolnění pomocí hypnózy.
Číst článek →Posttraumatická stresová porucha a hypnoterapie.
Číst článek →Mentální příprava a peak performance pomocí hypnózy.
Číst článek →Specifika práce s mladými klienty a jejich problémy.
Číst článek →Jak se vyrovnat s bolestí rozchodu pomocí hypnózy.
Číst článek →Průvodce prvními dny po rozchodu a cestou k vnitřní změně.
Číst článek →Realistický pohled na partnerské krize. Kdy je ještě šance.
Číst článek →Realistický pohled na možnosti obnovení vztahu.
Číst článek →Jak osobní změna ovlivňuje partnerské vztahy.
Číst článek →Kdy pomáhá párová terapie a kdy individuální práce.
Číst článek →Když láska přeroste v závislost. Jak najít zdravou rovnováhu.
Číst článek →Speciální program pro rodiny zasažené uvězněním blízkého.
Číst článek →Nikdy není pozdě na změnu. Jak překonat strach z nového začátku.
Číst článek →Strach, nejistota, pocity viny. Jak zvládnout návrat do práce.
Číst článek →Syndrom pečovatele, anticipační smutek, vyčerpání.
Číst článek →Jak projít rozvodem a zůstat stabilním rodičem.
Číst článek →Jak se zotavit ze šikany na pracovišti a obnovit sebedůvěru.
Číst článek →Když děti odejdou. Jak najít nový smysl života.
Číst článek →Jak projít smutkem a najít cestu zpět k životu.
Číst článek →Proč pracuji bez ezoteriky a co to znamená pro klienty.
Číst článek →Proč neexistuje univerzální řešení a jak pracuji s každým klientem.
Číst článek →Základní principy mojí práce s klienty.
Číst článek →Informace o hypnoterapii v Ostravě a okolí.
Číst článek →Online sezení nebo osobně 30 minut od Ostravy. Služby pro celý Moravskoslezský kraj.
Číst článek →Dostupnost služeb pro klienty z Frýdku-Místku.
Číst článek →Hypnoterapie dostupná pro klienty z Karviné.
Číst článek →Hypnoterapie pro klienty z Třince a Beskyd.
Číst článek →Jak hypnóza pomáhá změnit vztah k jídlu a tělu.
Číst článek →Efektivní metoda pro trvalé přestání s kouřením.
Číst článek →Komplexní průvodce: jak hypnóza mění vnímání bolesti v mozku, co říkají výzkumy a pro koho je vhodná.
Číst článek →Syndrom dráždivého tračníku a hypnoterapie.
Číst článek →Hypnoporod - přirozený a klidný porod s hypnózou.
Číst článek →Vztah k vlastnímu tělu a jak ho zlepšit.
Číst článek →Anorexie, bulimie a záchvatovité přejídání.
Číst článek →Komplexní pohled na práci se závislostmi.
Číst článek →Mechanismy závislosti a cesta k svobodě.
Číst článek →Psychogenní sexuální problémy a hypnóza.
Číst článek →Zvládání příznaků přechodu pomocí hypnoterapie.
Číst článek →Premenstruační syndrom a bolestivá menstruace.
Číst článek →Psychická podpora při léčbě neplodnosti.
Číst článek →Podpora pro matky bojující s poporodní depresí.
Číst článek →Zpracování ztráty a cesta k uzdravení.
Číst článek →Ekzém, psoriáza a psychosomatická souvislost.
Číst článek →Hypnóza jako doplněk léčby chronických bolestí hlavy.
Číst článek →Přehled vědeckých poznatků o hypnóze a jejím působení.
Číst článek →Vědecké důkazy účinnosti vzdálené hypnoterapie. Srovnání s osobní formou.
Číst článek →Meta-analýzy, RCT studie a neurobiologické mechanismy hypnoterapie deprese. Alladin, Yapko, Kirsch.
Číst článek →Naučená bezmoc, traumatické pouto a kognitivní disonance v toxických vztazích. Hypnoterapeutické intervence pro práci s hlubokými přesvědčeními o vině.
Číst článek →Neurověda, výzkumy, teorie a evidence-based přístup. Všechny odborné články na jednom místě.
Přejít do odborné sekce →Přehled klinických studií a jejich výsledků.
Číst článek →Proč jsou někteří lidé vnímavější k hypnóze než jiní.
Číst článek →Různé úrovně hypnotického stavu a jejich využití.
Číst článek →Teoretické základy systemického přístupu k hypnóze.
Číst článek →Rozdíly mezi tradičním a moderním přístupem.
Číst článek →Dva hlavní proudy moderní hypnoterapie.
Číst článek →Práce s minulostí nebo budoucností v hypnóze.
Číst článek →Kombinace hypnózy s kognitivně-behaviorální terapií.
Číst článek →Srovnání dvou efektivních metod práce s traumatem.
Číst článek →Společné rysy a rozdíly mezi hypnózou a meditací.
Číst článek →Kombinace hypnózy s léky - možnosti a limity.
Číst článek →Kdy hypnóza není vhodná a jaká jsou rizika.
Číst článek →Etické zásady a hranice v hypnoterapeutické praxi.
Číst článek →Vysvětlení nejdůležitějších pojmů z oblasti hypnózy.
Číst článek →Proč někdy klasická terapie nestačí a jak může pomoci hypnóza.
Číst článek →Principy nepřímé sugesce, utilizace, terapeutické metafory a reframingu v klinické praxi. Srovnání s direktivním přístupem.
Číst článek →Systematický přehled meta-analýz, neurovědeckých mechanismů a terapeutických protokolů pro hypnoterapii chronické bolesti.
Číst článek â†'Systematický přehled 22 RCT autohypnózy. Účinnost u bolesti, úzkosti, porodu a pediatrie. Klinická doporučení pro praxi.
Číst článek →Systematický přehled RCT gut-directed hypnoterapie u syndromu dráždivého tračníku. Meta-analýzy, mechanismy účinku, doporučení NICE a klinické protokoly.
Číst článek →Proč vás řízení děsí a jak s tím pohnout. Příznaky amaxofobie, co funguje podle výzkumů, a kdy vyhledat pomoc hypnoterapeuta.
Číst článek →Meta-analýza Valentine et al. (2019), VRET studie, expoziční protokoly a integrativní přístupy v léčbě strachu z řízení.
Číst článek →Zkuste vybrat jinou kategorii nebo zobrazit všechny články.