Neurověda hypnózy: Co se děje v mozku během transu

Přehled neurobiologických mechanismů hypnotických fenoménů
Mgr. Ondřej Petr Zelenka, MSc., LLM.
Institut systemické hypnózy | Publikováno: 7. ledna 2026
Abstrakt

Moderní zobrazovací metody umožnily objektivní studium neurobiologických korelátů hypnózy. Tento přehledový článek shrnuje klíčové nálezy z fMRI, PET a EEG studií, popisuje změny mozkové aktivity a konektivity během hypnotického transu a diskutuje neurobiologické mechanismy hypnotické sugesce, analgezie a halucinací. Zvláštní pozornost je věnována roli anteriorního cingulárního kortexu, prefrontálního kortexu a thalamokortikálních okruhů.

Klíčová slova: neurověda hypnózy, fMRI, EEG, anteriorní cingulární kortex, default mode network, hypnotická analgezie, změněné stavy vědomí

1. Úvod

Po více než století spekulací o povaze hypnózy přinesly poslední tři dekády revoluci v našem chápání tohoto fenoménu. Funkční magnetická rezonance (fMRI), pozitronová emisní tomografie (PET) a moderní elektroencefalografické (EEG) metody umožnily pozorovat mozek „v akci" během hypnotických stavů a sugescí.

Neurovědecký výzkum hypnózy čelí metodologickým výzvám: hypnóza je subjektivní zkušenost, její hloubka se těžko objektivizuje a existuje značná interindividuální variabilita v hypnotické susceptibilitě. Přesto se podařilo identifikovat konzistentní vzorce mozkové aktivity, které hypnózu doprovázejí.

2. Metodologické přístupy

2.1 Zobrazovací metody

Funkční magnetická rezonance (fMRI) měří změny v průtoku krve mozkem (BOLD signál), které korelují s neuronální aktivitou. Nabízí dobré prostorové rozlišení (v řádu milimetrů), ale časové rozlišení je limitované (sekundy).

Pozitronová emisní tomografie (PET) sleduje metabolickou aktivitu pomocí radioaktivně značených látek. Umožňuje studovat neurotransmiterové systémy, ale je invazivnější a méně dostupná.

Elektroencefalografie (EEG) měří elektrickou aktivitu mozku s vynikajícím časovým rozlišením (milisekundy), ale horším prostorovým rozlišením. Moderní techniky zdrojové lokalizace toto omezení částečně překonávají.

2.2 Experimentální paradigmata

Výzkumníci typicky srovnávají mozkovou aktivitu v několika podmínkách: bdělý stav bez sugesce, hypnotická indukce, neutrální hypnóza (trans bez specifických sugescí) a hypnóza se specifickými sugescemi (analgezie, halucinace apod.). Důležitou kontrolní podmínkou je „imaginace" – pokus provést totéž bez hypnózy.

3. Neurobiologie hypnotického stavu

3.1 Změny v anteriorním cingulárním kortexu (ACC)

Anteriorní cingulární kortex (ACC) je klíčová struktura pro monitoring konfliktů, detekci chyb a kognitivní kontrolu. Během hypnózy dochází ke snížení jeho aktivity, což může vysvětlovat sníženou kritičnost a ochotu přijímat sugesce.

Landmarkova studie Rainvilleho a kolegů (1999) prokázala, že hypnotická relaxace je spojena se sníženou aktivitou v dorzálním ACC. McGeownova studie (2009) rozšířila tyto nálezy a ukázala, že vysoce hypnabilní jedinci vykazují výraznější modulaci ACC během hypnózy než nízce hypnabilní.

3.2 Změny v prefrontálním kortexu

Prefrontální kortex (PFC), centrum exekutivních funkcí, vykazuje během hypnózy komplexní vzorec změn. Dorsolaterální PFC, spojený s pracovní pamětí a vědomou kontrolou, typicky snižuje aktivitu. Naopak ventromediální PFC, spojený s emoční regulací a sebereferenčním zpracováním, může vykazovat zvýšenou aktivitu.

„Hypnóza představuje stav, v němž jsou top-down kognitivní kontrolní procesy paradoxně oslabeny i posíleny – oslabeny v oblasti kritického hodnocení, posíleny v oblasti implementace sugerovaných zkušeností." — Oakley & Halligan (2013), Nature Reviews Neuroscience

3.3 Změny v Default Mode Network

Default Mode Network (DMN) je síť mozkových oblastí aktivních v klidovém stavu, spojená s introspekcí, autobiografickou pamětí a „blouděním mysli". Během hypnózy dochází k charakteristickým změnám v DMN:

Změny v Default Mode Network během hypnózy

• Snížená konektivita mezi dorzálním ACC a DMN
• Zvýšená funkční konektivita mezi prefrontálním kortexem a inzulou
• Modifikovaná aktivita v zadním cingulárním kortexu
• Změněná synchronizace mezi uzly DMN

Tyto nálezy naznačují, že hypnóza modifikuje základní organizaci mozkové aktivity a není pouze „hraním role" nebo prostou relaxací.

3.4 EEG koreláty hypnózy

EEG studie konzistentně nacházejí změny v oscilační aktivitě mozku během hypnózy:

Frekvenční pásmo Frekvence Změna během hypnózy
Theta 4–8 Hz ↑ Zvýšení, zejména frontální theta
Alpha 8–12 Hz Variabilní, často ↑ ve frontálních oblastech
Beta 12–30 Hz ↓ Snížení, souvisí se sníženou vigilancí
Gamma 30–100 Hz Změny při specifických sugescích

Zvýšení frontální theta aktivity je jedním z nejrobustnějších EEG nálezů a koreluje s hloubkou hypnotického stavu i mírou absorpce.

4. Neurobiologie specifických hypnotických fenoménů

4.1 Hypnotická analgezie

Hypnotická kontrola bolesti patří k nejlépe prozkoumaným hypnotickým fenoménům. Studie prokázaly, že hypnotická analgezie není pouhá změna v hlášení bolesti, ale odráží skutečné změny v neuronálním zpracování nociceptivních signálů.

Klíčové struktury v hypnotické analgezii:
Anteriorní cingulární kortex: moduluje afektivní komponentu bolesti („jak moc bolest vadí")
Somatosenzorický kortex (S1, S2): moduluje senzorickou komponentu („jak intenzivní bolest je")
Inzula: integruje senzorické a afektivní aspekty
Thalamus: brána pro nociceptivní signály

Rainville et al. (1997) v elegantní studii oddělili sugesce zaměřené na intenzitu bolesti od sugescí zaměřených na její nepříjemnost. Sugesce snižující nepříjemnost modulovaly aktivitu v ACC, zatímco sugesce snižující intenzitu modulovaly somatosenzorický kortex. Tento nález demonstroval, že hypnóza může selektivně ovlivňovat různé dimenze bolestivé zkušenosti.

4.2 Hypnotické halucinace

Pozitivní halucinace (vnímání něčeho, co není přítomno) a negativní halucinace (nevnímání něčeho přítomného) představují fascinující okno do neurobiologie vnímání.

Kosslyn et al. (2000) studovali hypnotické vnímání barev u vysoce hypnabilních osob. Sugesce vidět barvu (při pohledu na šedý obraz) aktivovala oblasti V4 v zrakovém kortexu, které zpracovávají barevnou informaci. Totéž neplatilo pro imaginaci barev bez hypnózy. Tento nález naznačuje, že hypnotické sugesce mohou modulovat časné senzorické zpracování.

4.3 Hypnotická amnézie

Posthypnotická amnézie – neschopnost vybavit si události z hypnózy až do zrušení sugesce – je spojena se změnami ve frontálních oblastech spojených s vybavováním z paměti. Studie naznačují, že informace zůstávají uloženy, ale je blokován přístup k nim – podobně jako u funkčních amnézií.

5. Neurobiologie hypnotické susceptibility

5.1 Strukturální koreláty

Hoeftova studie (2012) zjistila, že vysoce hypnabilní jedinci mají větší objem šedé hmoty v oblastech spojených s exekutivní kontrolou a monitoringem. Paradoxně tak větší kapacita pro kognitivní kontrolu umožňuje její flexibilnější modulaci během hypnózy.

5.2 Funkční konektivita

Klíčovým nálezem je změněná funkční konektivita u vysoce hypnabilních osob. Studie Jiangova týmu (2016) prokázala silnější funkční spojení mezi dorsolaterálním prefrontálním kortexem (exekutivní kontrola) a inzulou (interoceptivní vědomí) u vysoce hypnabilních jedinců během hypnózy.

Neurobiologické markery vysoké hypnability

• Větší schopnost modulovat aktivitu ACC
• Silnější fronto-parietální konektivita
• Efektivnější „přepínání" mezi mozkovými sítěmi
• Vyšší frontální theta aktivita v klidovém stavu

6. Teoretické implikace

6.1 Hypnóza jako modulace kognitivní kontroly

Neurovědecké nálezy podporují pohled na hypnózu jako na stav, v němž dochází ke specifické rekonfiguraci systémů kognitivní kontroly. Snížená aktivita v oblastech spojených s kritickým hodnocením (dorzální ACC) umožňuje přijímání sugescí, zatímco zachovaná nebo posílená aktivita v implementačních systémech umožňuje jejich realizaci.

6.2 Integrace s teoriemi vědomí

Změny v DMN a fronto-parietální síti během hypnózy rezonují s teoriemi vědomí, které tyto sítě považují za klíčové pro vědomou zkušenost. Hypnóza tak může sloužit jako model pro studium neurálních základů vědomí obecně.

7. Klinické implikace

Neurovědecké poznatky mají přímé klinické aplikace:

Predikce responzivity: Neurobiologické markery by mohly v budoucnu pomoci předpovědět, kteří pacienti budou na hypnoterapii dobře reagovat.

Optimalizace intervencí: Pochopení mechanismů umožňuje cíleněji designovat hypnotické sugesce pro specifické klinické problémy.

Legitimizace metody: Objektivní důkazy o mozkových změnách pomáhají překonat stigma spojené s hypnózou a podporují její integraci do hlavního proudu medicíny.

8. Závěr

Neurověda hypnózy prošla za poslední tři dekády remarkable vývojem. Z fenoménu považovaného některými za pouhou „hru na něco" se hypnóza stala legitimním objektem neurovědního zkoumání s konzistentními, replikovatelnými nálezy.

Klíčové poznatky zahrnují: specifické změny v anteriorním cingulárním kortexu a prefrontálním kortexu; modulaci Default Mode Network; změny v EEG oscilacích, zejména frontální theta; a skutečné změny v senzorických oblastech při hypnotických sugescích.

Budoucí výzkum se pravděpodobně zaměří na přesnější mapování individuálních rozdílů v neurobiologii hypnotické susceptibility, vývoj neurobiologicky informovaných intervencí a integraci s rychle se rozvíjející oblastí výzkumu vědomí.

Reference

  1. Hoeft, F., et al. (2012). Functional brain basis of hypnotizability. Archives of General Psychiatry, 69(10), 1064-1072.
  2. Jensen, M. P., et al. (2017). New directions in hypnosis research. Neuroscience of Consciousness, 3(1), nix004.
  3. Jiang, H., et al. (2016). Brain activity and functional connectivity associated with hypnosis. Cerebral Cortex, 27(8), 4083-4093.
  4. Kihlstrom, J. F. (2013). Neuro-hypnotism: Prospects for hypnosis and neuroscience. Cortex, 49(2), 365-374.
  5. Kosslyn, S. M., et al. (2000). Hypnotic visual illusion alters color processing in the brain. American Journal of Psychiatry, 157(8), 1279-1284.
  6. McGeown, W. J., et al. (2009). Hypnotic induction decreases anterior default mode activity. Consciousness and Cognition, 18(4), 848-855.
  7. Oakley, D. A., & Halligan, P. W. (2013). Hypnotic suggestion: opportunities for cognitive neuroscience. Nature Reviews Neuroscience, 14(8), 565-576.
  8. Rainville, P., et al. (1997). Pain affect encoded in human anterior cingulate but not somatosensory cortex. Science, 277(5328), 968-971.
  9. Rainville, P., et al. (1999). Cerebral mechanisms of hypnotic induction and suggestion. Journal of Cognitive Neuroscience, 11(1), 110-125.
  10. Terhune, D. B., et al. (2017). Hypnosis and top-down regulation of consciousness. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 81, 59-74.
Mgr. Ondřej Zelenka
Mgr. Ondřej Petr Zelenka, MSc., LLM.
Certifikovaný hypnoterapeut a psychologický poradce. Spoluzakladatel Institutu systemické hypnózy. Specializuje se na integraci neurovědních poznatků do klinické praxe.