Hypnóza Nový Jičín | Online hypnoterapie

Mgr. Ondřej Petr Zelenka, MSc., LL.M. | Bez ezoteriky | Pro celou ČR

Pomáhám lidem, kteří prochází tlakem, změnou nebo vnitřním neklidem.

Hypnóza není magie - je to způsob, jak obejít přetíženou mysl a zklidnit tělo.

Pracuji věcně, klidně a bez ezoteriky.

Certifikovaná hypnóza online nebo osobně v Novém Jičíně. Neinvazivní přístup vycházející z metod Miltona Ericksona, C.G. Junga a PhDr. Jiřího Zíky.

Preferujete psanou formu? Formulář níže - nebo zavolejte pro nezávaznou konzultaci

Nejbližší volný termín: do týdne
👥 500+ klientů
🎓 Institut Spoluzakladatel Institutu systemické hypnózy Dr. Zíky (místopředseda)
📞 10 min Úvodní hovor nezávazně

🧠 Je hypnóza pro vás?

Zjistěte během 2 minut, zda je hypnóza vhodná pro Vaši situaci

📋 Rychlý test obsahuje:
✓ Popis Vašeho stavu
✓ Zkušenosti s terapií
✓ Zdravotní omezení
✓ Váš vztah k hypnóze
Ukázka otázky:
„Jak moc Váš stav ovlivňuje Váš každodenní život?“
+ 9 dalších otázek pro přesné vyhodnocení
Spustit test ✨
⏱️ Trvá 2 minuty · 💯 Zcela zdarma · 🔒 Anonymní

O mně

Od roku 2008 pomáhám lidem v těžkých životních situacích

Mgr. Ondřej Petr Zelenka - hypnoterapeut Nový Jičín

Od roku 2008 pracuji s lidmi v náročných životních situacích - nejprve v oblasti trestního práva a resocializace, později v psychologickém poradenství a hypnoterapii. Tato kombinace právního a psychologického vzdělání mi dává schopnost vidět problém z více stran a pracovat s klienty způsobem, který je současně odborný i lidský.

V roce 2016 jsem spoluzaložil projekt Obase.cz - největší českou platformu pro podporu vězňů a jejich rodin, kterou dnes navštíví přes milion lidí ročně. Tato práce mě naučila trpělivosti, pokoře a schopnosti komunikovat s lidmi v opravdu těžkých situacích.

V roce 2023 jsem spoluzaložil Institut systemické hypnózy společně s PhDr. Jiřím Zíkou - s vizí moderního, na důkazech založeného přístupu k hypnoterapii. Dnes se plně věnuji individuální práci s klienty v Novém Jičíně a online.

📖
Proč jsem se stal hypnoterapeutem?

Osobní příběh o tom, jak mi hypnóza změnila život - a proč jsem se rozhodl tuto zkušenost předávat dál.

Vzdělání, kvalifikace a praxe
  • Mgr. Právo (forenzní psychologie) - Univerzita Mateja Bela, Banská Bystrica
  • MSc. Psychologie - Lunds universitet, Švédsko
  • LLM. Trestní právo vykonávací - psychologické aspekty výkonu trestu a resocializace
  • Hypnoterapeutický výcvik v systemické hypnóze u PhDr. Jiřího Zíky
  • Absolvent kurzu akreditovaného dle stavovského předpisu ČLK
  • Spoluzakladatel Institutu systemické hypnózy (2023)
  • Zakladatel projektu Obase.cz - podpora vězňů a rodin (od 2016, 1 000 000+ návštěv/rok)
  • Od roku 2008 - práce s klienty v náročných životních situacích

Kompletní profil, kvalifikace a etický rámec praxe →

Co je systemická hypnóza?

Moderní, neinvazivní přístup k hypnoterapii

Systemická hypnóza je neinvazivní způsob práce s hypnózou, který vychází z osvědčených metod Miltona Ericksona, C.G. Junga a PhDr. Jiřího Zíky. Na rozdíl od klasické představy hypnózy, kde hypnotizér "ovládá“ klienta, je systemická hypnóza založena na spolupráci a respektu k individualitě každého člověka.

Principy systemické hypnózy

Jak to funguje?

Při hypnóze vstupujete do stavu hlubokého uvolnění, podobného meditaci nebo chvíli před usnutím. V tomto stavu je Vaše podvědomí otevřenější ke změně. Pracujeme s vašimi vnitřními zdroji, vzorci chování a přesvědčeními, která Vás možná omezují.

Důležité: Během hypnózy máte plnou kontrolu, nemůžete udělat nic proti své vůli a vše si pamatujete. Jde o stav zvýšené pozornosti a soustředění, nikoliv o ztrátu vědomí.

Můj učitel - PhDr. Jiří Zíka

Své dovednosti v systemické hypnóze jsem získal u PhDr. Jiřího Zíky, který je považován za nejvýznamnějším učitelem hypnózy. Dr. Zíka spojil to nejlepší z klasické ericksonovské hypnózy s poznatky jungiovské psychologie a vytvořil jedinečný systemický přístup.

Jeho metoda klade důraz na holistický pohled na člověka, práci s celým systémem (rodina, vztahy, prostředí) a na aktivaci vlastních vnitřních zdrojů klienta. Není to jen technika, ale filosofie pomoci, která respektuje jedinečnost každého jednotlivce.

Společně jsme se podíleli na zakládání Institutu systemické hypnózy, kde jsme rozvíjeli moderní přístupy k hypnoterapii založené na vědeckých poznatcích a respektu ke klientovi.

„Hypnóza není o ovládání, ale o osvobození. Není o tom, co můžu já jako hypnoterapeut, ale o tom, co můžete vy jako klient, když se naučíte využívat své vlastní zdroje.“

- Principy systemické hypnózy dle PhDr. Jiřího Zíky

Odborné zdroje o hypnóze

Hypnóza je vědecky podložená metoda s dlouhou historií výzkumu. Níže naleznete odkazy na odborné zdroje:

Online i osobně - na Vás záleží

Osobní sezení v Novém Jičíně (2 000 Kč) nebo online odkudkoli v ČR (2 200 Kč). Oba formáty jsou plnohodnotné.

Jak se objednat?

Vyplňte objednávkový formulář níže - nebo zavolejte pro nezávaznou 10minutovou konzultaci. Pokud nechcete volat, formulář stačí. Po přijetí poptávky Vás kontaktuji a domluvíme konkrétní termín.

Jak probíhá spolupráce

1
Napíšete nebo zavoláte
Formulář nebo telefon
📝 Formulář · 📞 10 min nezávazně
2
Domluvíme termín
Online nebo osobně
📅 Flexibilní časy
3
První sezení
Společně pracujeme
⏱️ 50–60 minut
4
Změna
Většina klientů cítí úlevu
✨ Už po 1. sezení

Oblasti pomoci

S čím Vám hypnóza může pomoci

🧠
Fobie a strachy

Pomoc při překonávání různých fobií pomocí hypnózy - strach z výšek, uzavřených prostorů, létání, zvířat a dalších situací, které omezují Váš každodenní život.

💭
Bloky a traumata

Práce s psychickými bloky, traumatickými zážitky a jejich dopady na současný život. Šetrné zpracování minulých událostí a uvolnění jejich vlivu prostřednictvím hypnózy.

🚭
Odvykání kouření

Efektivní pomoc při odvykání kouření pomocí hypnózy. Práce s podvědomými mechanismy, které podporují závislost na nikotinu. Online i osobně v Novém Jičíně.

⚖️
Podpora při hubnutí

Pomoc při redukci hmotnosti skrze práci s podvědomím, vztahem k jídlu a změnou návyků pomocí hypnózy. Dlouhodobě udržitelné výsledky.

🔗
Závislosti

Práce s různými formami závislostí - alkohol, gambling, internet. Podpora při překonávání destruktivních vzorců chování hypnotickými technikami.

❤️
Partnerské poradenství

Osobní poradenství pro páry, práce na komunikaci, řešení konfliktů a budování zdravých vztahů. Dostupné online pro celou ČR i osobně v Novém Jičíně.

😰
Úzkost a stres

Pomoc při zvládání úzkostných stavů, panických atak a chronického stresu. Nástroje pro lepší zvládání náročných situací pomocí hypnózy a relaxačních technik.

😴
Poruchy spánku

Práce s nespavostí, nočními můrami a dalšími poruchami spánku pomocí hypnotických technik. Obnovení zdravého spánkového režimu.

💪
Sebevědomí a sebedůvěra

Budování zdravého sebevědomí, překonávání pochybností o sobě samém a posílení vnitřní jistoty. Hypnóza jako cesta k objevení vlastních zdrojů.

🎓
Kurz autohypnózy

Naučte se navodit klidný stav a pracovat se sugescí sami — pod vedením, se zpětnou vazbou. Zápis mezi zájemce je nezávazný a zdarma.

🎁
Dárkový poukaz

Darujte blízkému hodinu klidu a pozornosti jen pro sebe. Poukaz na online či osobní sezení, v PDF k tisku i přeposlání.

Dostupnost služeb

Online hypnóza je dostupná kdekoli v České republice - Praha, Brno, Ostrava, nebo jakékoli město či vesnice. Potřebujete jen stabilní internet a klidné prostředí. Osobní sezení probíhají v Novém Jičíně a jsou dostupná i pro klienty z okolních měst severní Moravy.

🌐 Více o online hypnoterapii pro celou ČR

Ceník

Transparentní ceny za kvalitní péči

Online hypnóza

2 200
  • Sezení přes video hovor
  • 50–60 minut hypnózy
  • Z pohodlí domova
  • Flexibilní termíny
  • Stejná kvalita jako osobně
  • Pro celou ČR
Objednat online sezení

Osobní poradenství

2 200
  • Osobní nebo online
  • 50–60 minut konzultace
  • Partnerské poradenství
  • Životní situace
  • Profesionální podpora
Objednat poradenství

Poznámka: Úvodní telefonická konzultace (cca 10 minut) je nezávazná. Po ní společně vyhodnotíme, zda je Vaše situace vhodná k řešení hypnózou, osobním poradenstvím, nebo zda doporučím jiné prostředky.

Podrobný ceník: co je v ceně, kolik sezení a jak platit →

Certifikovaný hypnotizér
Institut systemické hypnózy
GDPR - data v bezpečí

🧠 Interaktivní testy

Zjistěte, jak moc Vás ovlivňují úzkost, stres nebo jaká je Vaše osobnost. Každý test je anonymní a trvá jen pár minut.

😰

Jak moc Vás ovládá úzkost?

Test mapující intenzitu úzkostných symptomů

⏱️ 5 minut 📋 25 otázek
Test úzkosti →
🧠

Jaká je Vaše osobnost?

Komplexní test zdarma - Big Five + hypnoterapeutický profil

⏱️ 25 minut 📋 200 otázek
Začít test zdarma →
🔥

Jak moc Vás ovládá stres?

Test úrovně chronického stresu a vyhoření

⏱️ 5 minut 📋 25 otázek
Test stresu →
Zobrazit všechny testy →

📝 Blog o hypnóze

Praktické informace, rady a odpovědi na Vaše otázky

Jak funguje odvykání kouření hypnózou?

Zjistěte, jak hypnoterapie pomáhá při odvykání kouření, jaká je úspěšnost a co můžete očekávat.

Jak přestat kouřit hypnózou →

5 mýtů o hypnóze

Vyvrátím 5 nejčastějších mýtů a předsudků a ukážu vám, jak hypnóza ve skutečnosti funguje.

Mýty a fakta o hypnóze →

První sezení hypnózy

Praktický průvodce pro začátečníky – jak přesně probíhá sezení a jak se připravit.

Jak probíhá první sezení →

Hypnóza při depresi

Jak hypnoterapie pomáhá při depresi? Evidence-based přístup, co očekávat a kdy vyhledat pomoc.

Deprese a hypnoterapie →

Nespavost a hypnóza

Trápí Vás nespavost? Zjistěte, jak hypnoterapie pomáhá obnovit zdravý spánek bez prášků.

Nespavost a hypnóza →

Důvěryhodnost a profesionalita

Profesionální přístup podložený vzděláním, certifikacemi a dlouhodobou praxí

Hodnocení na nezávislém portálu

Hodnocení na webu ZnámýTerapeut.cz

Často kladené otázky

Odpovědi na nejčastější dotazy o hypnóze

❓ Co je systemická hypnóza a jak funguje?

Systemická hypnóza je méně invazivní přístup, který se liší od klasické hypnózy tím, že používá méně direktivních sugescí. Namísto příkazů pracuje systemická hypnóza tak, že vytvoří ochranný prostor, v němž si Vaše podvědomí samo najde cestu k řešení situace.

Tento přístup vychází z metod Miltona Ericksona, který byl průkopníkem respektující hypnózy, C.G. Junga, zakladatele analytické psychologie, a PhDr. Jiřího Zíky, nejvýznamnějším učitelem hypnózy. Systemická hypnóza respektuje Vaši jedinečnost a pracuje s vašimi vlastními vnitřními zdroji.

😴 Budu při hypnóze spát nebo ztratím kontrolu?

Ne! Hypnóza není spánek. Během celého sezení víte, co se kolem Vás děje, a plně si udržujete kontrolu. Jde spíše o stav hlubokého uvolnění a soustředění – podobný meditaci nebo chvíli před usnutím, kdy je Vaše mysl velmi pozorná, ale zároveň klidná.

Nemůžete dělat nic proti své vůli a vše si pamatujete. Hypnóza je bezpečný a přirozený stav, kterým vlastně procházíme každý den – například při čtení zajímavé knihy nebo sledování filmu.

💻 Funguje hypnóza i online?

Ano, online hypnóza funguje! Osobní setkání je samozřejmě vždy o něco intenzivnější, ale online hypnóza je plně funkční a efektivní. Důležité je mít stabilní internetové připojení a klidné prostředí, kde Vás nikdo nebude rušit.

Výhodou online sezení je pohodlí vlastního domova, úspora času cestováním a možnost sezení kdekoli v České republice. Mnoho klientů oceňuje, že mohou zůstat ve svém bezpečném prostoru.

⏱️ Jak dlouho trvá jedno sezení?

Standardní sezení trvá 50–60 minut. Tato doba je optimální pro práci s hypnózou – dostatečně dlouhá na efektivní práci, ale ne příliš vyčerpávající.

V případě potřeby je možné délku sezení upravit individuálně podle Vaší situace a potřeb. Vše probíráme na úvodní konzultaci.

🔢 Kolik sezení budu potřebovat?

Počet sezení je velmi individuální a závisí na povaze problému a na Vás samotných. Někdy dochází k výraznému zlepšení už po prvním sezení, jiné situace vyžadují delší práci.

Každý člověk je zcela jiný – má jiné tempo, jiné možnosti a jinou cestu k řešení. Po první konzultaci a případně prvním sezení Vám dokážu odhadnout, jak dlouhá spolupráce by mohla být prospěšná.

📞 Jak probíhá první konzultace?

První konzultace probíhá obvykle telefonicky a je nezávazná. Probereme společně Vaši situaci, co Vás trápí a jaké máte cíle. Na základě rozhovoru Vám doporučím nejlepší postup – zda je vhodná hypnóza, osobní poradenství, nebo jiný přístup.

Konzultace trvá přibližně 10 minut a je nezávazná. Jejím cílem je zjistit, zda Vám mohu pomoci a jak.

💳 Jaké jsou platební možnosti?

Platbu můžete provést po sezení nebo předem, jak Vám to vyhovuje. Přijímám hotovost, platební kartu i bankovní převod.

Podrobnosti o platbě prodiskutujeme při první konzultaci nebo objednání termínu.

✅ Je hypnóza bezpečná?

Ano, hypnóza je zcela bezpečná, pokud ji provádí kvalifikovaný odborník. Jsem certifikovaný hypnoterapeut s výcvikem u PhDr. Jiřího Zíky a s více než 15 lety zkušeností v práci s lidmi v náročných životních situacích.

Hypnóza je uznávanou metodou světových zdravotnických organizací a používá se v medicíně, psychologii i poradenství po celém světě.

🤔 Máte další otázky?

Pokud máte jakékoli další dotazy, neváhejte mě kontaktovat! Můžete zavolat na +420 720 115 117 nebo napsat na .

Rád odpovím na všechny Vaše otázky a pomohu Vám rozhodnout se, zda je hypnóza pro Vás ta správná cesta.

Kontakt a objednání

Těším se na spolupráci s vámi

Kontaktní informace

📞
✉️
📍
Adresa ordinace
Náměstí TGM 40
741 01 Nový Jičín
Severní Morava
🕐
Ordinační doba
Po dohodě
Flexibilní termíny včetně víkendů

Objednávkový formulář

Nejbližší volný termín: do týdne
Po výběru data uvidíte skutečně volné časy. Osobní sezení Po–Pá od 16:00, víkend od 9:00 | Online Po–Pá od 8:00

* Po odeslání formuláře Vás kontaktuji pro potvrzení termínu. Úvodní telefonická konzultace (cca 10 minut) je nezávazná - samotné sezení je placené.

Hypnóza pro města v Moravskoslezském kraji

Nový Jičín

Osobní sezení i online hypnóza. Centrum města, snadná dostupnost.

Ostrava

Online hypnóza pro Ostravu a všechny městské části.

Frýdek-Místek

Kvalitní online hypnóza z pohodlí Vašeho domova.

Další města

Opava, Karviná, Kopřivnice, Havířov, Třinec a celý kraj.

⚕ Upozornění: Tento text má informativní charakter a nenahrazuje konzultaci s lékařem, psychiatrem ani klinickým psychologem. Hypnoterapie je doplňková psychologická metoda a není určena k léčbě závažných duševních ani somatických onemocnění. Při akutní krizi (sebevražedné myšlenky, psychotické příznaky, akutní úzkostný záchvat) volejte 112 nebo Linku bezpečí 116 111. Více v článku Kdy hypnoterapie nestačí.