Bloky a traumata
Někdy v životě narazíme na situace, kdy nemůžeme něco, co ostatní zvládají bez problémů. Nevíme proč. Rozumově chápeme, že by to mělo jít – ale nejde to. Tohle je blok. A často za ním stojí trauma.
Co je psychický blok?
Blok je situace, kdy většina lidí může něco, co vy nemůžete – a nevíte proč. Je to něco, co vás zbavuje svobody. Něco, co vám iracionálně brání v tom, co by mělo být samozřejmé.
Příklady bloků:
- Nemůžete něco jíst – i když víte, že je to bezpečné a chutné
- Nemůžete někam chodit – na určitá místa, do určitých situací
- Nemůžete něco říkat – určitá slova, témata, v určitých situacích
- Nemůžete se uvolnit – v intimních situacích, při odpočinku
- Nemůžete důvěřovat – i když rozumově víte, že byste mohli
- Nemůžete se radovat – z úspěchů, z dobrých věcí
Klíčové slovo je "nemůžete" – ne "nechcete". Blok není volba. Je to vnitřní bariéra, která vás omezuje proti vaší vůli.
Co je trauma?
Trauma je zranění duše, které vzniklo v minulosti. Nemusí jít o dramatickou událost – někdy stačí zdánlivě "malá" věc v citlivém období života (zejména v dětství), která zanechala hlubokou stopu.
Trauma se často "schová" do podvědomí. Vědomě si na něj možná ani nevzpomínáte – ale vaše podvědomí si pamatuje. A chrání vás tím, že vytváří bloky: "Tady ne, tady je nebezpečno."
Jak traumata vznikají?
Trauma vzniká, když zažijeme situaci, kterou naše psychika nedokáže v daný moment zpracovat. Místo zpracování se zážitek "zamrazí" – zůstane v podvědomí jako nezahojená rána.
Odtud pak ovlivňuje naše chování, emoce a tělesné reakce – i když si to vědomě neuvědomujeme.
Jak hypnóza léčí traumata?
Hypnóza dokáže to, co běžná terapie často nedokáže: vrátit vás bezpečně k původnímu zranění.
V hypnotickém transu se můžete dostat k traumatické události – ale tentokrát s novými zdroji. S dospělým pohledem. S pocitem bezpečí. S podporou.
Proces léčení:
- Bezpečný prostor – Vytvoříme prostředí, kde se cítíte chráněni
- Návrat ke kořenům – V transu se dostaneme k původní události
- Nový pohled – Situaci uvidíte novýma očima, s novými zdroji
- Uzdravení – Podvědomí dostane příležitost "dokončit" zpracování
- Uvolnění bloku – Když se zahojí kořen, zmizí i následky
Metafora: Představte si, že trauma je rozbitý prst, který se špatně zahojil. Bolí a omezuje vás. Hypnóza umožní se k té zlomenině vrátit, správně ji "narovnat" a nechat konečně zhojit.
Je práce s traumatem bezpečná?
Ano, pokud ji vede zkušený terapeut. Při systemické hypnóze nejdete do traumatu "nechráněni". Máte plnou kontrolu, můžete kdykoli zastavit, a pracujeme pouze s tím, na co jste připraveni.
Neprovádím "násilné" otvírání traumat. Respektuji tempo vašeho podvědomí – ono samo ví, kdy je připraveno a kolik toho zvládne.
Kolik sezení je potřeba?
Záleží na hloubce a složitosti traumatu. Některé bloky lze uvolnit rychle, jiné vyžadují více času. Na konzultaci vám dám upřímný odhad – nikdy neslibuji zázraky, ale také neprodlužuji terapii zbytečně.
Chcete se zbavit bloku, který vás omezuje?
Zavolejte na bezplatnou konzultaci. Společně zjistíme, zda a jak vám mohu pomoci.
📞 +420 606 936 440