Hypnóza a hypnoterapie Ostrava

Hledáte hypnoterapeuta v Ostravě? Nabízím hypnoterapii pro klienty z Ostravy a okolí – online z pohodlí vašeho domova nebo osobně v Novém Jičíně, který je pouhých 30 minut od Ostravy.

Proč lidé v Ostravě hledají hypnoterapii

Ostrava je třetí největší město v Česku. Průmyslové centrum s dynamickým pracovním prostředím, kde lidé často čelí vysokému tlaku. Za posledních 15 let jsem pracoval s desítkami klientů z Ostravy a okolí. Znám specifika regionu i problémy, se kterými se lidé potýkají.

Nejčastější důvody, proč mě kontaktují klienti z Ostravy:

Jak funguje hypnoterapie pro Ostravu

Nabízím dva způsoby spolupráce – vyberte si ten, který vám vyhovuje:

Online hypnóza (nejoblíbenější)

Většina mých klientů z Ostravy volí online sezení. Proč?

• Žádné cestování – ušetříte hodinu času a náklady na dopravu
• Pohodlí domova – jste ve svém bezpečném prostředí
• Stejná účinnost – výzkumy potvrzují, že online hypnóza funguje stejně dobře
• Flexibilní termíny – snazší skloubit s prací a rodinou

Potřebujete jen stabilní internet, sluchátka a klidné místo, kde vás nikdo nebude rušit. Sezení probíhá přes Google Meet.

Osobní sezení v Novém Jičíně

Pokud preferujete osobní kontakt, můžeme se setkat v Novém Jičíně:

• Vzdálenost: 30-35 minut autem z centra Ostravy po D1
• Vlakem: Asi 45 minut, přímé spojení
• Parkování: Bezproblémové, dostatek míst v okolí

Osobní sezení může být vhodné pro první setkání nebo pro ty, kteří doma nemají dostatečný klid.

Co můžete očekávat

První kontakt (zdarma)

Zavoláte nebo napíšete. Probereme vaši situaci, odpovím na otázky a domluvíme se, zda je hypnóza pro vás vhodná. Trvá to 10-15 minut a je to nezávazné.

První sezení

Na začátku si promluvíme o tom, co vás trápí a čeho chcete dosáhnout. Pak přejdeme k samotné hypnóze. Celé sezení trvá 50 minut.

Průběh hypnózy

Hypnóza není spánek ani ztráta kontroly. Je to stav hlubokého uvolnění a soustředění, podobný meditaci. Zůstáváte při vědomí, slyšíte vše a můžete kdykoli otevřít oči. Vaše podvědomí pracuje na změně, zatímco vy odpočíváte.

Po sezení

Dostanete doporučení pro následující dny. Změny se často projevují postupně. Podle potřeby naplánujeme další sezení.

Kolik sezení budete potřebovat

Záleží na povaze problému:

• Odvykání kouření: 2-4 sezení
• Fobie: 1-3 sezení
• Úzkost a stres: 3-6 sezení
• Nespavost: 2-4 sezení
• Zpracování rozchodu: 4-8 sezení
• Nízké sebevědomí: 4-6 sezení

Po prvním sezení vám dokážu lépe odhadnout, jak dlouhá spolupráce bude potřeba. Někteří klienti pocítí změnu už po prvním sezení, jiní potřebují více času.

Proč právě já

Pracuji věcně, klidně a bez ezoteriky. Žádná kyvadélka, mystické rituály ani práce s "energiemi". Systemická hypnóza, kterou používám, vychází z metod Miltona Ericksona a C.G. Junga – ověřených přístupů s desítkami let výzkumu za sebou.

Nejsem kouzelník a neslibuju zázraky. Hypnóza je nástroj, který funguje, pokud jste připraveni na změnu. Já vám pomohu tu změnu uskutečnit.

Časté otázky klientů z Ostravy

Kolik stojí hypnóza?

Online sezení: 1200 Kč. Osobní sezení: 1500 Kč. Sezení trvá 50 minut. První telefonická konzultace je zdarma.

Jak se objednám?

Zavolejte na +420 606 936 440 nebo napište na zelenka@hypnosa.cz. Můžete také použít online kalendář na mém webu.

Funguje to i na mě?

Hypnóza funguje u většiny lidí. Není to o tom, jestli jste "hypnabilní" – každý se dostává do přirozených transových stavů (denní snění, pohlcení filmem). Důležitá je vaše ochota spolupracovat a otevřenost ke změně.

Co když mi to nepomůže?

Může se stát – žádná metoda nefunguje na 100 %. Pokud po 2-3 sezeních nevidíme žádný posun, otevřeně to probereme a případně doporučím jiný přístup.

Je hypnóza bezpečná?

Ano. Při hypnóze máte plnou kontrolu, nemůžete udělat nic proti své vůli. Hypnóza je uznávaná Americkou psychologickou asociací i Světovou zdravotnickou organizací.

Závěr

Pokud žijete v Ostravě a hledáte hypnoterapii, nemusíte hledat daleko. Online sezení vám umožní pracovat na sobě z pohodlí domova, bez cestování a ztráty času. A pokud preferujete osobní kontakt, Nový Jičín je pouhých 30 minut od Ostravy.

První krok je nejtěžší. Ale stačí zvednout telefon.