Pracuji s klienty z Rychnova. Sezení přes video je praktické — bez nutnosti dojíždět, v čase, který si zvolíte.
Hodně lidí si pod hypnózou představuje kyvadélko a ztrátu vědomí. Realita je jiná. Během celého sezení jste při vědomí, slyšíte můj hlas a můžete kdykoli reagovat. Hypnóza je stav soustředěné pozornosti — podobný tomu, když jste zahloubaní do filmu.
Při prvním sezení spolu nejdřív mluvíme. Potřebuji rozumět tomu, co vás trápí, jak dlouho a co jste už zkoušeli. Teprve potom začínáme s hypnózou. Většina klientů je překvapená, jak přirozený a klidný ten zážitek je — žádná ztráta kontroly, žádné divadlo.
12 otázek, 3 minuty, ihned výsledky — zdarma.
Zkusit test →Proč online hypnóza z Rychnova nad Kněžnou?
Test vnímavosti
12 otázek, 3 minuty — zjistíte, jestli je hypnóza pro vás vhodná. Zdarma a bez závazků.
Bez ezoteriky
Žádná kyvadélka, žádné rituály. Pracuji vědecky ověřenou metodou systemické hypnózy.
Vaše prostředí
Pracujete v prostoru, kde se cítíte bezpečně. To pomáhá rychlejšímu uvolnění a hlubší práci.
Flexibilní časy
Sezení si můžete zařídit i ve večerních hodinách. Nemusíte si brát volno z práce.
S čím vám mohu pomoci
- Vztahové problémy — práce s opakujícími se vzorci ve vztazích — závislost, vyhýbání, žárlivost
- Prokrastinace — práce s tím, co vás podvědomě brzdí — často je za prokrastinací strach, ne lenost
- Tréma a strach z vystupování — práce s nervozitou před prezentacemi, zkouškami nebo veřejným vystoupením
- Emoční přejídání — změna návyků a konec jedení ze stresu, nudy nebo smutku — bez diet a omezování
- Úzkost a stres — zvládání tlaku, panických atak a nervozity, která vám brání v běžném fungování
- Bolesti a psychosomatika — chronická bolest, migrény, napětí v těle — když lékaři nenacházejí fyzickou příčinu
Jak probíhá online sezení
- Test vnímavosti — online test, 3 minuty, zjistíte, jestli je hypnóza pro vás vhodná
- Příprava — najděte si klidné místo, kde vás nikdo nebude rušit, a připojte se přes video
- Sezení — pracujeme společně 60-90 minut, v tempu, které vám vyhovuje
- Nahrávka — po sezení dostanete individuální nahrávku pro domácí poslech
Cena online sezení: 1 500 Kč (60-90 minut)
Hypnóza pro Královéhradecký kraj
Královéhradecký kraj je rozmanitý — od univerzitního Hradce přes Podkrkonoší až po pohraniční oblasti. Klienti přicházejí s různými tématy: studijní stres, pracovní vyhoření, ale i izolace v menších městech.
Online hypnóza zpřístupňuje kvalitní pomoc bez ohledu na to, jestli bydlíte v krajském městě nebo v podhůří.
Online hypnóza v regionu
Pracuji online s klienty z celého Královéhradecký kraju:
Časté otázky
Jak poznám, že hypnóza funguje?
Většina klientů si změnu všimne postupně — lepší spánek, klidnější reakce, méně nutkání. Někdy je to rychlé (zejména u kouření a fobií), jindy pozvolnější. Na sezení průběžně vyhodnocujeme pokrok.
Může hypnóza uškodit?
Při práci s kvalifikovaným terapeutem ne. Hypnóza je bezpečná metoda a nemá vedlejší účinky. Není vhodná pouze v akutní psychóze — ale to vyhodnotíme na konzultaci.
Je hypnóza bezpečná?
Ano. Během celého sezení máte plnou kontrolu. Nemůžete udělat nic proti své vůli a vše si pamatujete. Hypnóza je přirozený stav mysli — podobný zamyšlení nebo zabrání se do filmu.
Co když se nemůžu uvolnit?
To je běžná obava a nemáte se čeho bát. Většina lidí se uvolní přirozeně, jakmile začneme pracovat. Hypnóza není o tom 'být úplně v klidu' — i mírné napětí je normální a nepřekáží.
Je hypnóza pro vás?
Zkuste si krátký test vnímavosti — 12 otázek, 3 minuty, ihned výsledky. Na základě výsledku vám doporučím další krok.
Zkusit test vnímavosti →Už víte, že chcete začít? +420 606 936 440 | zelenka@hypnosa.cz
O mně
Mgr. Ondřej Petr Zelenka, MSc., LLM.
Certifikovaný hypnoterapeut a absolvent výcviku v systemické hypnóze u Dr. Jiřího Zíky — nejvýznamnějšího českého hypnoterapeuta. Člen a spoluzakladatel Institutu systemické hypnózy.
Vedle hypnózy mám psychologické vzdělání (Lund University), právnické a manažerské vzdělání a mnohaleté zkušenosti v práci s lidmi v náročných životních situacích. Pracuji věcně, klidně a bez ezoteriky.