Pracuji s klienty z Rokycan. Sezení z domova vám ušetří čas dojíždění — můžete si jej zařídit, kdy se vám hodí.
Hypnóza není magie — je to práce s přirozenými stavy mysli, které zažíváte každý den. Když se začtete do knihy a nevnímáte okolí, jste v mírném transu. Při sezení tento stav prohlubujeme a využíváme k tomu, aby se změna mohla odehrát tam, kde běžné rozhodování nestačí — v podvědomí.
Pracuji metodou systemické hypnózy podle Dr. Jiřího Zíky. Je to přístup, který respektuje vaši individualitu — nehledáme univerzální řešení, ale to, co funguje právě pro vás. Bez ezoteriky, bez manipulace, s respektem k tomu, kam jste ochotni jít.
12 otázek, 3 minuty, ihned výsledky — zdarma.
Zkusit test →Proč online hypnóza z Rokycan?
Individuální nahrávka
Po každém sezení dostanete nahrávku na míru. Můžete si ji pouštět doma a posilovat tak efekt.
Flexibilní časy
Sezení si můžete zařídit i ve večerních hodinách. Nemusíte si brát volno z práce.
Plná kontrola
Během celého sezení jste při vědomí a máte kontrolu. Nemůžete udělat nic proti své vůli.
Diskrétnost
Nikdo nemusí vědět, že pracujete s hypnoterapeutem. Online formát zajišťuje maximální soukromí.
S čím vám mohu pomoci
- Vyhoření — obnovení energie a nalezení hranic, které vás chrání před dalším vyčerpáním
- Trauma — šetrná práce s bolestivými zážitky — v tempu, které je pro vás bezpečné
- Emoční přejídání — změna návyků a konec jedení ze stresu, nudy nebo smutku — bez diet a omezování
- Vztahové problémy — pochopení vlastních vztahových vzorců a postupná změna na úrovni podvědomí
- Bolesti a psychosomatika — chronická bolest, migrény, napětí v těle — když lékaři nenacházejí fyzickou příčinu
- Tréma a strach z vystupování — práce s nervozitou před prezentacemi, zkouškami nebo veřejným vystoupením
Jak probíhá online sezení
- Test vnímavosti — online test, 3 minuty, zjistíte, jestli je hypnóza pro vás vhodná
- Příprava — najděte si klidné místo, kde vás nikdo nebude rušit, a připojte se přes video
- Sezení — pracujeme společně 60-90 minut, v tempu, které vám vyhovuje
- Nahrávka — po sezení dostanete individuální nahrávku pro domácí poslech
Cena online sezení: 1 500 Kč (60-90 minut)
Hypnóza pro Plzeňský kraj
Plzeňský kraj má silný průmyslový charakter — automobilky, strojírenství, směnný provoz. To přináší specifický typ stresu: nepravidelný režim, fyzická i psychická únava, tlak na výkon.
Online sezení je pro klienty z tohoto regionu výhodné — mohou si jej zařídit v čase, který odpovídá jejich směnnému rozvrhu.
Online hypnóza v regionu
Pracuji online s klienty z celého Plzeňský kraju:
Časté otázky
Co když mám špatný internet?
Stačí stabilní připojení pro video hovor — nemusí být super rychlé. Pokud by během sezení vypadlo spojení, jednoduše se znovu připojíme. Nic špatného se nestane.
Funguje online hypnóza opravdu?
Ano. Hypnóza funguje skrze hlas terapeuta a vaši schopnost soustředit se. Fyzická přítomnost ve stejné místnosti není nutná — důležitý je klid, důvěra a kvalitní zvuk. Klienti, kteří zkusili obojí, často preferují online.
Je třeba se nějak připravit?
Stačí najít klidné místo, kde vás 90 minut nikdo nebude rušit. Ideální jsou sluchátka a pohodlná pozice — sedět i ležet je v pořádku. Nepijte alkohol a buďte odpočatí.
Může hypnóza uškodit?
Při práci s kvalifikovaným terapeutem ne. Hypnóza je bezpečná metoda a nemá vedlejší účinky. Není vhodná pouze v akutní psychóze — ale to vyhodnotíme na konzultaci.
Je hypnóza pro vás?
Zkuste si krátký test vnímavosti — 12 otázek, 3 minuty, ihned výsledky. Na základě výsledku vám doporučím další krok.
Zkusit test vnímavosti →Už víte, že chcete začít? +420 606 936 440 | zelenka@hypnosa.cz
O mně
Mgr. Ondřej Petr Zelenka, MSc., LLM.
Certifikovaný hypnoterapeut a absolvent výcviku v systemické hypnóze u Dr. Jiřího Zíky — nejvýznamnějšího českého hypnoterapeuta. Člen a spoluzakladatel Institutu systemické hypnózy.
Vedle hypnózy mám psychologické vzdělání (Lund University), právnické a manažerské vzdělání a mnohaleté zkušenosti v práci s lidmi v náročných životních situacích. Pracuji věcně, klidně a bez ezoteriky.