Klienti z Hranic oceňují online formát — sezení z domova je pohodlné a bez stresu z cestování.
Hypnóza není magie — je to práce s přirozenými stavy mysli, které zažíváte každý den. Když se začtete do knihy a nevnímáte okolí, jste v mírném transu. Při sezení tento stav prohlubujeme a využíváme k tomu, aby se změna mohla odehrát tam, kde běžné rozhodování nestačí — v podvědomí.
Pracuji metodou systemické hypnózy podle Dr. Jiřího Zíky. Je to přístup, který respektuje vaši individualitu — nehledáme univerzální řešení, ale to, co funguje právě pro vás. Bez ezoteriky, bez manipulace, s respektem k tomu, kam jste ochotni jít.
12 otázek, 3 minuty, ihned výsledky — zdarma.
Zkusit test →Proč online hypnóza z Hranic?
Stejná účinnost
Hypnóza pracuje s vaší pozorností a hlasem terapeuta — to funguje stejně dobře přes obrazovku jako v ordinaci.
Žádné dojíždění
Připojíte se z domova, z kanceláře, nebo odkudkoli, kde máte klid. Dojíždění odpadá.
Bez ezoteriky
Vědecký přístup založený na práci Dr. Jiřího Zíky. Vše má racionální vysvětlení.
Bez ezoteriky
Žádná kyvadélka, žádné rituály. Pracuji vědecky ověřenou metodou systemické hypnózy.
S čím vám mohu pomoci
- Vztahové problémy — pochopení vlastních vztahových vzorců a postupná změna na úrovni podvědomí
- Prokrastinace — práce s tím, co vás podvědomě brzdí — často je za prokrastinací strach, ne lenost
- Tréma a strach z vystupování — práce s nervozitou před prezentacemi, zkouškami nebo veřejným vystoupením
- Emoční přejídání — práce s emočními spouštěči přejídání — hypnóza mění vztah k jídlu zevnitř
- Úzkost a stres — postupné uvolňování chronického stresu a hledání klidu, který vychází zevnitř
- Bolesti a psychosomatika — práce s bolestí, která má psychický základ — tělo a mysl jsou propojené nádoby
Co vás čeká
1. Test vnímavosti
Vyplňte krátký test — 12 otázek, 3 minuty. Zjistíte, jestli je hypnóza správná cesta.
2. Příprava
Klidné místo, sluchátka, stabilní internet. Nic víc nepotřebujete.
3. Sezení (60-90 min)
Pracujeme přes video hovor. Nejdřív rozhovor, pak hypnóza — v tempu, které vám vyhovuje.
4. Nahrávka domů
Dostanete individuální nahrávku pro domácí praxi. Posiluje efekt mezi sezeními.
Cena online sezení: 1 500 Kč | Zkuste test vnímavosti
Hypnóza v Olomouckém kraji
Olomoucký kraj spojuje univerzitní prostředí Olomouce s klidnějším Jesenickem a Šumperskem. Klienti z univerzitního prostředí řeší výkonový stres a prokrastinaci; z venkovských oblastí častěji izolaci a závislosti.
Online hypnóza je dostupná pro celý region — bez dojíždění, v čase, který si zvolíte.
Online hypnóza v regionu
Pracuji online s klienty z celého Olomoucký kraju:
Časté otázky
Může hypnóza uškodit?
Při práci s kvalifikovaným terapeutem ne. Hypnóza je bezpečná metoda a nemá vedlejší účinky. Není vhodná pouze v akutní psychóze — ale to vyhodnotíme na konzultaci.
Pracujete i s adolescenty?
Ano, s klienty od 15 let se souhlasem rodiče. Mladší klienti často reagují na hypnózu velmi dobře — mají živější představivost a flexibilnější mysl.
Můžu být zhypnotizován/a i přes internet?
Ano, bez problémů. Hypnóza nepotřebuje fyzický kontakt — pracuje se s hlasem, pozorností a vaší ochotou spolupracovat. Video hovor to umožňuje stejně dobře jako osobní setkání.
Je třeba se nějak připravit?
Stačí najít klidné místo, kde vás 90 minut nikdo nebude rušit. Ideální jsou sluchátka a pohodlná pozice — sedět i ležet je v pořádku. Nepijte alkohol a buďte odpočatí.
Je hypnóza pro vás?
Zkuste si krátký test vnímavosti — 12 otázek, 3 minuty, ihned výsledky. Na základě výsledku vám doporučím další krok.
Zkusit test vnímavosti →Už víte, že chcete začít? +420 606 936 440 | zelenka@hypnosa.cz
O mně
Mgr. Ondřej Petr Zelenka, MSc., LLM.
Certifikovaný hypnoterapeut a absolvent výcviku v systemické hypnóze u Dr. Jiřího Zíky — nejvýznamnějšího českého hypnoterapeuta. Člen a spoluzakladatel Institutu systemické hypnózy.
Vedle hypnózy mám psychologické vzdělání (Lund University), právnické a manažerské vzdělání a mnohaleté zkušenosti v práci s lidmi v náročných životních situacích. Pracuji věcně, klidně a bez ezoteriky.